スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

アブドフィット

『フランス式お手軽フィットネス ポイント10倍★0218-point★』これは本物!アブドフィット『フランス式お手軽フィットネス ポイント10倍★0218-point★』
これは本物!アブドフィット

フランス式お手軽フィットネス。
3段階の付加調整機能で3つのレベル設定。
フランス特許取得商品の超薄型腹筋マシーン。

オシャレでスタイリッシュで軽量。
気になるお腹周り、運動不足、健康なボディ作りに。

「アブドフィット」は腹筋トレーニング補助スプリング
ボードです。

腹筋といえば「起き上がる腹筋運動」をイメージされる
方も多いでしょう。

「アブドフィット」は、腰・背中・首を痛めやすい
「起き上がる腹筋運動」ではなく、体に負担がかかりにくい
「倒れる腹筋運動」をやさしくサポートします。


体に負担をかけずに、無理なく、効率的な運動を続ける
ことが大切です。


ボードの黒い部分に座り、カーブの部分に倒れていきます。
倒れる腹筋が効果的な秘密は、
エキセントリック(伸張性)トレーニングだからです。
腕立て伏せで言えば、起き上がる動作に当たります。

元に戻る動作のほうが負荷が高く、筋力アップに効果的だと言われています。
なのでアブドフィットの「倒れる腹筋運動」が効果的なのです!



*ヨガマット付(170×61cm)

【アブドフィット】:仕様
●本体サイズ75×20×4cm
●重量約850g
●材質本体、ボード:ポリアミド、座部:ポリエチレン
●耐荷重100kg
●生産国本体:フランス
さらに詳しい情報はコチラ≫










tag : フィットネス 器具

検索フォーム
スポンサーサイト
リンク
RSSリンクの表示
QRコード
QRコード
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。